Rezepte

Rotöl (Johanniskrautöl)

20. Juni 2022 /

In der Volksheilkunde wird das Rotöl (Johanniskrautöl) bei Muskelschmerzen, Verbrennungen und zur Narbenbehandlung eingesetzt

Das Johanniskraut blüht meistens im Juni/ Juli und wird traditionell rund um die Sommersonnenwende bis in den Juli hinein geerntet.

Das Rotöl bekommt seinen Namen vom Inhaltsstoff “Hypericin”, dieser ist entzündungshemmend/ entspannend und färbt das Öl mit der Zeit rot

Wichtiges Bestimmungsmerkmal “Echtes Johanniskraut”

  • wenn man die Blüten oder Knospen des echten Johanniskrauts in den Fingern zerreibt, verfärben diese sich leicht rot: dies liegt an dem roten Inhaltsstoff “Hypericin”
  • wenn man die Blätter des echten Johanniskraut gegen das Licht hält, sieht man helle & gegebenenfalls auch dunkle Punkte, das sind die Öldrüsen
Johanniskraut-Blüte
Beim Zerreiben der Knospen/ Blüten werden die Finger durch das Hypericin rot gefärbt
Blätter mit Öldrüsen (=helle Punkte)
Dicht wachsendes Johanniskraut
Johanniskraut einzeln – wirkt etwas “spiddelig”

Zutaten

  • 1 Schraubglas
  • 2 Hände voll Blüten & Knospen des Johanniskrauts (es kann ruhig etwas Grün/ Blätter dabei sein)
  • kaltgepresstes Öl (z.B. Bio-Olivenöl oder Bio-Rapsöl, Mandelöl, …)

Zubereitung

  • Blühendes Johanniskraut sammeln

  • Das gesammelte Kraut in kleine Stücke schneiden und in das Schraubglas füllen
    • Es können Blüten, Blätter, Knospen und Stängel ins Glas gegeben werden
    • Das Schraubglas max. zu 2/3 füllen
    • Wichtig: das Johanniskraut muss trocken sein, ansonsten erst außerhalb des Glases trocknen lassen

  • Das Öl in das Schraubglas geben
    • Wichtig: alle Pflanzenzeile sollten mit Öl bedeckt sein

  • An einem hellen Ort mit Sonneneinstrahlung ca. 6 Wochen ziehen lassen

Tricks, um Schimmel durch Restfeuchte zu vermeiden:

Variante A:

  • 1. – 6. Woche:
    • alle 2-3 Tage: schütteln
    • darauf achten, dass die Pflanzenteile weiterhin gut mit Öl bedeckt sind
    • bei Bedarf: Schraubglas öffnen und mit sauberem Tuch Kondensationswasser auf dem Deckelunterrand abwischen

Variante B:

  • 1. Woche
    • damit die Feuchtigkeit entweichen kann: keinen Deckel auf das Glas geben, sondern nur mit Küchenpapier abdecken (am besten mit einem Gummiband fixieren)
    • darauf achten, dass alle Pflanzenteile von Öl bedeckt sind
  • 2.-6. Woche:
    • ab der zweiten Woche Deckel auf das Glas geben und alle 2-3 Tage schütteln
  • Nach den 6 Wochen:
    • Das Öl sollte eine rote Farbe bekommen haben
    • Die Pflanzenreste abseihen (z.B. mit Hilfe eines dünnen Siebs oder Passiertuches)
    • Die Flüssigkeit umfüllen und an einem dunklen Ort bei Zimmertemperatur aufbewahren

Anwendung

  • bei Muskelkater, Verspannungen, Narben, leichten Verbrennungen das Öl auf die entsprechenden Stellen geben

Achtung:

  • nicht auf offene Wunden reiben
  • die eingeriebenen Körperstellen keinem direkten Sonnenlicht aussetzen
  • Bitte frag bei gesundheitlichen Beschwerden immer Deinen Arzt oder Apotheker, bevor Du dieses Öl verwendest.