Brennnessel-Tee
Rezepte

Frühjahrs-Tee

5. März 2022 /

Ein wunderbarer Tee für den Frühling, auch gut als 3-4 wöchige Kur

Zutaten

  • 2 Teile Melisse (“Melissenblätter”, geschnitten)
  • 1 Teil Brennnessel (entweder “Brennnesselblätter” oder “Brennnesselkraut”)
  • 1 Teil Birke (“Birkenblätter”, geschnitten)
  • 1 Teil Löwenzahn (entweder “Löwenzahnwurzel mit Kraut” oder “Löwenzahnkraut”)

Zubereitung

  • 1-2 TL der Mischung für 1 Becher verwenden
  • mit heißem Wasser übergießen und 7-8 min zugedeckt (!) ziehen lassen (Info: zugedeckt ziehen lassen, damit die ätherischen Öle sich nicht verflüchtigen)
  • 3 Becher täglich für ca. 3-4 Wochen trinken

Dazu schön viel Wasser trinken, weil der Tee harntreibend ist und dadurch viel Flüssigkeit ausgeschwemmt wird

Achtung: keine Kur während der Schwangerschaft oder Stillzeit durchführen.

Bitte frag bei gesundheitlichen Beschwerden immer Deinen Arzt oder Apotheker, bevor Du diese Teemischung als Kur zu Dir nimmst.